来源:毕节安家医院 时间:2021-01-14
[导读]: 女人除了怕不孕,更怕得妇科病,怀孕只是一段时间,但妇科病会跟着你一辈子。阴道炎是一种非常常见的妇科疾病,女性在日常生活中应该如何有效预防阴道炎? 1、穿棉质内衣 内衣材
女人除了怕不孕,更怕得妇科病,怀孕只是一段时间,但妇科病会跟着你一辈子。阴道炎是一种非常常见的妇科疾病,女性在日常生活中应该如何有效预防阴道炎?
1、穿棉质内衣
内衣材质要选择纯棉,有利于阴道健康,内衣穿前一定要完全晾干。晚上睡觉时,穿拳击服甚至不穿内裤,让阴部呼吸新鲜空气。
2、适当的性生活和充足的睡眠
每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗力。应注意性生活的频率。每周性生活超过三次的人尿路感染的发生率大大增加。在这个特殊的夏季阶段,频率应适当降低。
3、用温水清洗阴部
过热水容易加重炎症症状,最好使用中性、弱酸或无皂的清洁产品。在非月经期,可以滴几滴醋或柠檬汁于温水中坐浴5分钟,以预防或改善感染。
4、外阴和肛门的清洁顺序应正确
经常清洗外阴和肛门,清洗时要注意顺序,先清洗外阴再清洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾和脸盆要特别设计,否则细菌容易侵入尿道口。
5、平时多喝开水
可预防尿路感染,减轻阴道疼痛。如果发现阴道分泌物的味道异常或感到疼痛,感觉不到兴奋或湿润,应立即咨询医生。
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